时间:2023-11-12 20:21:01 浏览:11
婴儿汽水肉质鲜美,色泽晶润,且不含油腻,因此对孩子的成长来说是一种理想的美食,同时也可以作为营养补充的方式。接下来,我将详细介绍婴儿汽水的做法和技巧。
一、食材:
瘦肉;鸡蛋生粉;盐;鸡精;
这道菜非常适合给孩子食用。将剁碎的猪肉与鸡蛋混合,然后经过小火慢炖,即可得到一碗美味的原汁原味浓汤。这款汤味道鲜美,色泽金黄,既有肉的浓郁香气,又有鸡蛋的滑嫩口感,入口却非常清淡,完全不油腻,无疑是送给孩子的最佳美食!
二、步骤/方法
1. 将200克猪肉剁成细末,尽量剁得细腻一些,瘦肉和肥肉的比例应为4:1,最好选择梅子肉作为瘦肉,避免使用带皮的肥肉,以免影响口感。此外,不要使用搅拌机,而是要用刀剁,这样能够确保猪肉的粗细均匀,也能确保将其完全剁断。如果觉得用刀剁肉太麻烦,可以尝试让菜市场的师傅在机器里反复多搅几次。对于家用搅拌机,其功率较小,不太容易搅得均匀,因此还是推荐使用刀剁。
2. 将剁好的猪肉放入碗中,加入两大勺生粉,一小勺盐,一小勺鸡精,一小半勺胡椒粉,半勺老抽,一个鸡蛋,姜末少许,倒入10ML水,搅拌均匀。
3. 用筷子以顺时针方向不停地搅拌,直至肉馅充分上劲,切勿来回反复搅拌。
搅肉末时要注意,要不然搅出来的肉不会有弹性;
4用汤勺背贴着碗壁压一圈,使肉末均匀地附着在碗壁上,用筷子在中间做个小洞;
5将温开水加入适量盐,鸡精,胡椒粉调味,然后从小洞中缓缓注入;
6水刚刚盖过肉还向上一点点为宜,最后在碗的正中打入一个生鸡蛋,蒸锅大火烧开后,放在蒸锅上,大火蒸十分钟再改小火蒸十分钟即可。
7浓郁的肉香,最纯正的鲜美,都集中在一小碗金黄色的汤内,肉末细腻嫩滑的口感,让孩子容易入口也容易消化,特别是不爱吃饭的孩子,用“汽水肉”的汤汁加肉拌饭,会让孩子的胃口大开,爱上吃饭也爱上吃肉。建议家里有小孩的朋友不妨试试看,真的是百试不爽!
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