西班牙以其独特的文化和美食吸引了世界各地的游客。然而，对于想要在该国生活的外国人来说，了解当地的物价、生活水平和通讯方式等问题至关重要。据西班牙国家统计局数据显示，该国2014年12月消费者物价指数（CPI）年率降幅超出预期，显示出西班牙的通缩压力依然强大。尽管西班牙智库预测，参照效应和经济复苏可能导致西班牙CPI在2015年下半年恢复至上升趋势，但欧洲央行的数据却显示，欧元区货币供应M3年率增速仍低于央行参考值，且信贷发放情况过于疲弱，难以刺激经济增长。因此，欧洲央行实施进一步货币刺激的必要性日益凸显。

此外，对于生活在西班牙的外国居民来说，了解当地的电源、通讯、饮食、生活开支和交通等信息也非常重要。例如，西班牙的电源插座类型为两相圆形插头，标准电压为220V。在通讯网络方面，西班牙互联网非常便捷，大多数酒店都提供免费的无线网络服务，但也可能需要支付5至30欧元/小时的上网费用。在饮食方面，西班牙的美食以烹饪和橄榄油为主，还使用了由阿拉伯人引进的多种水果和蔬菜，以及从美洲新大陆引入的马铃薯和番茄等食材。

当地的生活信息对于了解生活环境和适应新环境非常重要，包括物价、生活水平、通讯方式和饮食习惯等方面。这些信息将帮助他们更好地适应当地的环境，并能更有效地进行日常活动。

据西班牙国家统计局的数据，2014年12月的消费者价格指数（CPI）年率降幅超过了预期，显示出西班牙的通缩压力依然强大。然而，西班牙的一些智库却表示，参照效应和经济复苏可能会导致西班牙的CPI在2015年下半年开始回升。欧洲央行的数据显示，欧元区的货币供应量（M3）的年增长率仍然低于欧洲央行的参考值，而且信贷的发放情况仍然过于疲软，无法刺激经济增长。这凸显了欧洲央行实施进一步货币刺激的必要性。

关于西班牙的通讯，以下是有关电源电压和通讯网络的信息：

一、电源电压

（一）电源接口类型：两相圆形插头。

（二）标准电压：220伏特。

二、通讯网络

（一）电话和国际国内电话的拨打方式以及收费

国际电话的拨打方式是国家区号+城市区号+电话号码。国内电话的拨打方式是地区区号+电话号码。西班牙的国家区号是0034。在当地，华侨商店出售熊猫卡或老虎卡等国际长途电话卡，价格为5欧元，据说可以拨打1700分钟，有效期为3个月。

（二）互联网情况

西班牙的互联网非常方便，大部分酒店都提供免费的无线网络服务，但需要支付5至30欧元/小时的上网费用。

西班牙的通讯运营以其便利性和高效性著称。

不得不提到西班牙电信。成立于1924年的Telefónica是一家源自西班牙的大型跨国电信公司，业务范围涵盖西班牙本土以及拉丁美洲地区。作为全球最大的固定线路和移动电信公司之一，Telefónica的用户数量排名世界第四，总市值位居第六。在我国，Telefónica占据主导地位，拥有超过4521.6万的用户，包括1591万的固定电话用户、2210万的移动电话用户、505万的互联网用户以及45万的付费电视用户。此外，还有诸如西班牙第二大移动电话运营商沃达丰（VODAFONE）和第三大移动电话运营商橙色（ORANGE，为法国电信的子公司）等较受欢迎的通信公司。在我国，通讯费用通常为每周10欧元到20欧元，具体费用取决于个人情况。

西班牙的美食可以说是美食家们的天堂。西班牙人的饮食习惯可以概括为“一露”和“二长”，即在户外摆设就餐场所和桌面，同时餐饮店的营业时间也很长。实际上，“二长”并非指人们吃了什么，而是指他们的用餐时间很长。这是因为西班牙人的上下班时间比我们晚很多，他们通常一天只吃两顿饭。午餐时段从下午4点开始，晚餐则从傍晚6点到凌晨2点左右。

西班牙的美食有以下几个显著特点：

1、以烹调和橄榄油为基础的传统西班牙烹饪方式。

1. 中经常使用以橄榄油为主的植物油和以猪油为主的动物油脂，并使用由阿拉伯人引进的种类繁多的水果和蔬菜以及从美洲新大陆引进的马铃薯和番茄作为配料。

2. 红酒-西班牙的红酒非常不错，价格实惠，一瓶相当于100元人民币的红酒，在我国至少要800元。在西班牙，无论吃正餐还是吃其他小吃，西班牙的红酒都是不可或缺的饮品。

3. 啤酒在西班牙越来越受欢迎了，无论在帕尔马还是在塞维利亚，只要喝啤酒，不论是 在酒吧还是在餐馆、酒店，酒杯一律是冰过的，味道自然好极了。

生活开支

以下是关于西班牙日常生活用品价目表的介绍（以欧元为单位）：

住宿类：

- 青年旅社：每晚15-20欧元

- 宾馆：每晚超过25欧元

- 学生公寓：每月540-700欧元，包括水电费和基本食物，但不包括洗衣费用

- 民间公寓：每月400-800欧元，不包括水电费

- 民间插住：每月500-600欧元，包括水电费、食物和洗衣，但不包括取暖费

- 民间插住：每月170-200欧元，不包括水电费和取暖费

- 水电气费：约15欧元/月

通讯类：

- 自由空机（最便宜的）：约89欧元，包含25欧元话费

- 空机买号（预费型）：约60欧元，包含60欧元话费

- 手机带号（记账型）：需要有永久居留权才能购买，首次缴纳1欧元

30 分 - 使用投币电话进行国际长途通话

15.00 - 使用长途电话 IP 卡可以与通话 310 分钟

0.76 - 邮寄给的邮票

0.35-1.00 - 明信片一张的价格，信封一袋（最小尺寸）的价格为 1.10

证件类别：

5.94/ 年 - 学生居留证费用

X - 在签证有效期内再次入境无需签证

日用品及书籍：

电源插座转换头 - 两脚圆头无需转换头即可使用

学校课本一本 - 大于 24.00 元

小型词典 15.00 - 中英双向

普通杂志 - 大于 2.00 元

大报 1.50

小报 1.00

食品饮料：

方便面（最便宜的） - 0.80 / 5 包，仅在城市商店出售

鱼罐头（最便宜的） - 1.00 / 3 个

大米（超市） - 0.50 / 1 千克

麦当劳套餐 - 3-7 个套餐有优惠

汉堡王套餐 - 5-7 个套餐有优惠

易拉罐可乐 - 0.34 钱，不可退瓶

大瓶可乐（500 毫升） - 0.80 钱，不可退瓶

大瓶可乐（1500 毫升） - 1.50 钱，不可退瓶

雪糕一个 - 0.50-2.50 钱

交通类别：

地铁票（马德里） - 信息暂缺

地铁票（巴塞罗那） - 5.8 / 10 次，一小时内免费转乘公交车

公共汽车（某地） - 0.75 / 次，使用卡片支付 0.40

其他及参考：

一次快速

像3.40/六张护照照片

理发(男) 10.00~20.00/次

网吧上网 1.50~2.00/小时

网吧包夜 X 西班牙无通宵营业网吧

爱尔兰公布最低工资水平 8.00/小时

人平均工资水平 5.00/小时

主要城市

一、西班牙首都马德里（Madrid）

马德里位于伊比利亚半岛中部，面积为606平方公里，人口约320万。作为西班牙的政治、文化、经济和金融中心，马德里是一座现代化的城市，通讯、交通发达。与国内20多个城市有航线，6条公路干线延伸到全国各地，构成了一个密集的运输网。市内共有11条地铁线，总长超过100公里，每天有超过100万人次的乘客。马德里是一个古今交融的城市，现代建筑与文物古迹相映成辉。市内有36个古代艺术博物馆、100多个博物馆、18家图书馆和100多个雕塑群。

二、经济中心巴塞罗那（Barcelona）

巴塞罗那不仅是同名省省会、加泰罗尼亚自治区的首府，还是西班牙的第二大城市，以及全国最大的工商城和港口。该市面积91平方公里，人口175万。巴塞罗那的交通和工商业都非常繁荣。这座城市及其周围的卫星城构成了西班牙三大工业基地之一，是全国纺织、化工、医、机械、造纸、汽车和工业中心，拥有大小工厂企业5千余家。

巴塞罗那港是全国最大的综合性港口，每年有8000艘船（总吨位为4000万吨）入港，年吞吐量为2000万吨。

三、塞维利亚 (Sevilla)

塞维利亚市坐落在瓜达尔吉维尔河的右侧，是塞维利亚省省会和安达卢西亚自治区的首府，是我国南部地区四大城市之一，同时也是西班牙唯一拥有内河港口的城市。全市人口约为65万人，塞维利亚城的历史可以追溯到公元前43年，这座城市曾被罗马人、西哥特人和阿拉伯人占领。在公元11世纪，摩尔人的一个部落在这里建立了独立王国，现存的大部分古代建筑都是这个时期的产物。1992年，塞城曾成功举办过国际博览会。如今，塞维利亚已经发展成为西班牙南部的经济、贸易、旅游和文化中心，这里有汽车、机械等制造业，塞维利亚大学也设在该市。塞维利亚市的街道宽敞、美观且整洁，绿化状况良好。

四、格拉纳达 (Granada)

格拉纳达位于内华达山脉的北麓，风景如画，具有丰富的建筑多样性。尤其是那些阿拉伯式建筑，使得这座城市在安达卢西亚地区的众多城市中独树一帜。作为同名省的省会，格拉纳达市拥有大量的大学和高教机构，以及天主教组织。城市由达罗河分为两部分，河水从地下穿城而过，左侧是阿拉巴辛老区，著名的阿兰布拉宫就屹立在这里。格拉纳达是一座历史悠久的名城，早在公元前五世纪就有居民在此生活。这座城市曾被西哥特人、阿拉伯人、摩洛哥人统治。

萨拉曼卡是著名的大学城，拥有最古老的萨拉曼卡大学，13至16世纪是其鼎盛时期。这座城市位于西班牙托雷穆斯河北岸，是莱昂地区萨拉曼卡省的省会，同时也是西班牙最著名的历史名城之一，被誉为艺术中心。该城市的市中心有许多具有重要历史意义的建筑，如罗马式的大教堂、哥特式的新大教堂、意大利式的奥古斯丁女修道院教堂、圣埃斯特万教堂等。此外，还有12世纪的圣马丁教堂、女修道院、新古典主义的阿纳亚学院、马约尔广场和贝壳宫等地标建筑。站在横跨托雷穆斯河的罗马桥上向北望去，可以看到市区内高耸的钟楼和古老的教堂，这些建筑在阳光下显得金碧辉煌，与南部托雷穆斯河畔的美景共同绘制出西班牙独特的美丽画卷。

瓦伦西亚市位于西班牙东南部，濒临大海，背靠广袤的平原，全年绿意盎然，气候宜人，被誉为地中海西岸的一颗明珠。目前，该市的人口约为80万，仍是地中海沿岸的重要商埠、经济和文化中心，以及西班牙四大工业区之一。瓦伦西亚市的工业主要包括石化、造船、机械制造和轻工纺织等领域，其中汽车制造业和食品加工业在西班牙全国的工业中占有重要地位。此外，该市的农业也非常发达，尤其是柑橘和柠檬种植业，产品远销欧美各国。

西亚是著名的旅游胜地之一，以其迷人的海滩、全年300天的充足日照、众多名胜古迹和丰富多彩的民间节日吸引了众多国内外游客。

在西班牙，马德里和巴塞罗那是人最青睐的城市，拥有大量华人群体。马德里有27,115名人，而巴塞罗那有25,730名。此外，巴伦西亚和阿利坎特也是移民较多的城市，分别居住了近5000名人。

尽管很多地方只有一个小家庭，但移民在西班牙的分布非常广泛，几乎所有大小城镇都有人的身影。这种分布格局源于他们的经商传统，近三分之一的移民在全国各地经营中餐馆、杂货店和服装店等。

关于公共交通，西班牙的航空系统十分发达，其国际航线可直飞全球重要城市。北京有直飞西班牙马德里的航班，航程约为12小时。西班牙与欧洲各国之间的航班往来频繁；同时，西班牙还是连接非洲和美洲的重要通道。

在国内航班方面，西班牙的主要城市之间空中交通非常便捷。其中，马德里至巴塞罗那的高密度航班，高峰时段平均每15分钟一班，航程约一小时。此外，马德里至其他主要城市的航班也相当频繁且密集。

一、从马德里到格拉纳达或马拉加等地的航班，航程大约需要1小时左右。

二、西班牙拥有47个机场，其中马德里的巴拉哈斯机场、巴塞罗那普拉特机场以及马拉加的马拉加机场是该国的主要国际机场。

三、伊比利亚航空是西班牙最大的航空公司，其服务质量优良，但价格相对较高。

四、在西班牙，各大城市的地铁都与机场相连，因此交通便利。

五、如需预订西境内或西欧其他主要城市之间的机票，可以参考以下：www.rumbo.es, www.vueling.es, www.ryanair.es。

六、欧洲航线通常只提供收费饮用水和食物，并收取4至20欧元不等的价格。

陆地交通

一、西班牙的高速公路状况良好，交通便利。铁路系统也十分发达，以马德里为中心呈放射状分布，并与欧洲其他国家的铁路相连，乘客可以通过火车直达伦敦、巴黎、维也纳等欧洲大城市。

二、在西班牙，长途客运主要由城市间的民营公司运营，班次频繁且价格低廉。西班牙的Eurolines公司提供了连接欧洲各大城市的国际巴士服务，非常方便。持有欧洲巴士通行证（europass）的乘客可以在多个国家内免费乘坐公共交通工具。

1. 跨境长途客车(也称为“roelines pass”)允许您在20多个欧洲国家之间自由搭乘Eurolines公司的巴士。首都马德里与各大主要城市之间都有直达的高速列车(AVE)，虽然速度快、安全舒适，但是价格相对较高。

2. 西班牙的租车服务非常发达，各大租车公司都在机场、火车站、汽车站出口设有服务点。如果选择自驾出行，请务必随身携带旅行证件并熟悉当地的情况，同时要注意交通安全。

3. 主要的租车公司如下：

- www.europcar.es

- www.hertz.es

4. 如果想要乘坐高速铁路，建议提前预订以获得较为优惠的价格。价格会随着季节的变化而发生波动。此外，西班牙拥有25个港口，其中最著名的是巴塞罗那、毕尔巴鄂、塔拉戈纳和阿尔赫西拉港等。主要的航线包括：从巴塞罗那和瓦伦西亚出发前往巴利阿里群岛，从加的斯出发前往加那利群岛，以及从马拉加出发前往梅利亚等。

5. 在市区内，各大城市的公共交通系统都非常发达。例如，马德里的地铁网络共有14条线路，总长约300公里，而且还有近郊铁路网(CERCANIA)与之相连。公交车和出租车服务也非常便利。在巴塞罗那，共有5条地铁线路(L1-L5)，每条线路都以不同的颜色进行区分。地铁口附近通常会有明显的标识。

在红色的菱形框中，有一个红色的“M”标志。此外，L6-L8线为私营地铁（FCG），但其车票与公立地铁相同，没有太大差别。

二、常用联系方式：马德里出租车预订电话：914473232

三、特别提示：马德里地铁实行分段计价，城区单程票费用为1.5欧元起价，2欧元封顶；公交地铁10次联票价格为12.2欧元。对于持有西班牙有效居留的人士，根据年龄和乘坐的不同区段，可以申请不同种类、价格从10.90至114.80欧元不等的月票以及价格从119.90至950.40欧元不等的年票。月票和年票需要在地铁站或小卖部办理，填写申请表，并提交照片、护照和有效居留证明的原件和复印件。公交车票在市政公交和地铁通用。